1. 等额本息和等额本金的差异

在借款过程中，等额本息是指每月归还的金额相同，可是每个月还款中利息和本金的份额是不同的；而等额本金是指每月归还的本金相同，可是每个月还款中的利息是不同的。

2. 等额本息和等额本金的优缺陷

等额本息的长处是每月还款金额相同，便于财政规划，还款压力相对较小。缺陷是前期每月还款中利息占比较大，利息总额比等额本金多，且总借款本钱较高。等额本金的长处是每月还款中本金占比较大，借款本钱相对较低。缺陷是因为每月归还的本金不同，还款金额会跟着借款期限逐步削减，还款压力也会逐步减轻。

3. 等额本息和等额本金的核算方法

假定借款金额为P，年利率为r，借款期限为n个月。

等额本息核算方法：

每月还款额=A

A=P*r*^n/[^n-1]

每月还款利息=本月未还本金*月利率

每月还款本金=A-每月还款利息

等额本金核算方法：

每月还款本金=B

每月还款利息=本月未还本金*月利率

每月还款额=B 每月还款利息

总归，借款方法的挑选应根据个人状况和还款才能来决议，需求慎重考虑。践行在借款时咨询专业人士检查不同借款方法的核算方法和利率，以便做出最优的挑选。