厭學情緒很多時候是由於在學習中遇到困難造成的，孩子想學學不進，想做做不到，想放放不下；一旦產生厭學情緒，對整個學業的影響是非常大的，所以家長一定要謹慎對待高中生的厭學情緒。

高中生不想學習怎麼辦

1、關注孩子的內心。有許多家長對高中生寄予厚望，過高的期望值，嚴厲的責罵，苛刻的要求，使家庭氣氛緊張，造成了學生的逆反心理，也是學生不愛學習、厭學的主要原因，因此，家長要時常關注高中生的心理，讓高中生有一箇溫馨、快樂的家，解除壓力，才能快樂學習。

2、從孩子的興趣入手，提高孩子學習的信心。隨着高中生年齡的增長，對孩子不能要求過高，要從其愛好和特長入手，找到一箇突破點，幫助孩子獲得成功，進而再提出新的內容和要求，週而復始，既可以提高孩子的學習興趣、消除厭學情緒，使高中生避免重複、無爲的勞作，讓學生輕鬆、愉快地學習，從而改變孩子厭學的心理。

3、建立學習目標和計劃。對於大多數人來說，厭學情緒是由於對學習的不確定感和無規劃的狀態所導致的。因此，通過設立明確的學習目標，制定合理的學習計劃可以幫助學生漸漸恢復對學習的興趣。

建立學習目標和計劃可以幫助學生明確學習內容和目標，讓他們有一箇清晰的學習方向和計劃。此外，學習計劃還應該包括每日學習時間和任務分解，讓學生可以逐步完成學習任務，有充分的時間休息和調整。

4、培養積極的心態，增強面對挫折的能力。一箇擁有積極心態的人，必定對生活充滿信心，對學習有一箇良好的態度。在學習的過程當中，肯定會遇到困難和挫折，增強學生面對挫折和困難的能力，讓他們在挫折和困難面對始終保持一顆積極的心態，這也將有利於他們對學習的積極態度。

高中生不想學習的原因主要有以下幾點

1、父母對孩子期望值過高，給孩子造成了一定程度的心理壓力。孩子在學習生活上遇到了很多困難，家長往往要用自己的標準來要求孩子，這些家長會讓孩子沒有自信，甚至覺得自己就是個笨孩子，會讓他們覺得自己學不會，這讓他們對學習失去動力。

2、對學習已經失去了興趣。尤其是高中生的學習，由於科目的增多，高中生對於學科的理解能力還不夠，他們會覺得很累，自己學不會，也可能覺得自己學習知識太枯燥了，出現牴觸情緒，家長們就要重視起來，要給他們足夠的時間去消化學習的知識，更要明白學習的意義是什麼。

3、沒有建立好的學習習慣。家長最好以身作則，督促他養成良好的作息，保證孩子每天有固定的學習時間，不要讓孩子過度疲勞。這不僅不能讓孩子提高學習樂趣，還會影響孩子學習的效率。

高中階段的孩子應該養成哪些良好的學習習慣呢

1、及時預習。預習能夠讓孩子聯繫以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。　　

2、做好筆記。隨着高中課程內容的增多和複雜化，記筆記有助於抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那麼課後還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一箇很有效的過程，而且還能鍛鍊自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養成整理筆記的習慣。　　

3、及時複習。複習的目的是“溫故而知新”。因此，要鞏固所學知識，必須及時複習，加以強化，並養成習慣。

4、獨立解決問題的習慣。孩子學習上有困難請求家長幫助時，家長不能置之不理或敷衍了事，應鼓勵孩子獨立思考，使孩子在你的引導下，獨立完成的，讓他嚐到勝利的甘甜，對自己增加信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰。